Hingga pukul 01.40 ku belum bisa pejamkan mata. Tak sengaja mataku tertuju pada deretan buku-buku. Kuambil buku angkatan “PERSADA” yang tersusun berdiri bersama catatan dan tulisan lain. Ku buka buku angkatan itu, terlihat senyum kawan-kawan yang penuh optimis. Ku pandangi foto-foto kalian, sekedar...
KALAU kita menyadari sejenak apa yang terjadi di sekeliling, tentu akan merasakan sebuah aliran kekuatan yang dahsyat dari pribadi-pribadi yang ada. Ada tukang batu yang rela bekerja sampai malam mengerjakan galian pipa, ada banyak sopir angkutan umum bersaing mengejar setoran, ada banyak pejabat korupsi...
APABILA Anda tahu berapa banyak energi yang dibakar oleh tubuh Anda dalam sehari, Anda akan tahu berapa banyak kalori yang diperlukan untuk mempertahankan, menurunkan, atau menaikkan berat badan. Berikut ini sebuah rumus sederhana untuk mulai menyeimbangkan persamaan energi Anda.Pertama, kalikan berat...